Kayu manis merupakan salah satu rempah yang sudah dikenal sejak zaman dahulu kala sebagai obat tradisional yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidak heran jika kayu manis pengeluaran china sering digunakan dalam berbagai ramuan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit. Namun, tahukah Anda bahwa kayu manis memiliki 7 manfaat yang perlu Anda ketahui?
Pertama, manfaat kayu manis yang paling terkenal adalah sebagai antioksidan yang kuat. Menurut Dr. Josh Axe, seorang ahli kesehatan alami, kayu manis mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi kayu manis secara teratur, Anda dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis.
Selain itu, kayu manis juga dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Menurut Dr. Michael Greger, seorang dokter dan penulis buku “How Not to Die”, kayu manis dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Manfaat lain dari kayu manis adalah sebagai antibakteri alami. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal “Frontiers in Microbiology”, senyawa-senyawa yang terkandung dalam kayu manis dapat membunuh berbagai jenis bakteri berbahaya dalam tubuh.
Selain itu, kayu manis juga diketahui dapat membantu mengurangi kadar gula darah. Menurut Dr. David Jockers, seorang ahli kesehatan fungsional, kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh sehingga kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik.
Selain itu, kayu manis juga diketahui dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Menurut Dr. Mark Hyman, seorang dokter fungsional terkemuka, senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan penyakit.
Terakhir, kayu manis juga diketahui memiliki sifat antikanker. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal “Cancer Letters”, senyawa-senyawa dalam kayu manis dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Dengan begitu banyak manfaat yang dimiliki oleh kayu manis, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsinya secara teratur sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda. Jadi, jangan ragu untuk mencoba obat tradisional kayu manis untuk menjaga kesehatan Anda!