Kayu manis adalah rempah yang sering digunakan dalam masakan dan juga obat tradisional. Namun, tahukah kamu bahwa cara memanfaatkan kayu manis sebagai obat tradisional yang berkhasiat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita?
Menurut dr. Lisa Kusumo, seorang ahli herbal, kayu manis mengandung senyawa aktif yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. “Kayu manis mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh kita. Selain itu, senyawa yang terkandung dalam kayu manis juga dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” ujar dr. Lisa.
Cara memanfaatkan kayu manis sebagai obat tradisional yang berkhasiat sangatlah mudah. Salah satunya adalah dengan membuat minuman herbal berbahan dasar kayu manis. Caranya, rebus secangkir air dan tambahkan satu batang kayu manis. Biarkan mendidih selama beberapa menit lalu saring dan minum selagi hangat. Minuman ini dapat membantu mengurangi rasa sakit pada saat haid dan juga mengatasi masalah pencernaan.
Selain itu, kayu manis juga dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi jerawat. “Cara menggunakannya sangat mudah, campurkan bubuk kayu manis dengan madu lalu oleskan pada jerawat. Biarkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal,” tambah dr. Lisa.
Tidak hanya itu, kayu manis juga dapat digunakan untuk mengatasi batuk dan pilek. “Caranya, tambahkan sedikit bubuk kayu manis pada segelas air hangat atau teh. Minum secara rutin untuk membantu meredakan batuk dan pilek,” ujar dr. Lisa.
Dengan memanfaatkan kayu manis sebagai obat tradisional yang berkhasiat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh secara alami dan aman. Jadi, jangan ragu untuk mencoba cara-cara di atas dan rasakan manfaatnya sendiri. Semoga bermanfaat!